Skip to content

Nem.si

Menu
  • Računalništvo in tehnologija
  • Otroci in igrače
  • Lepota, moda in zdravje
  • Avtomoto
  • Darila in promocija
  • Ekonomija in poslovanje
  • Razno
Menu

Hlajenje mišic po športni aktivnosti

Posted on 22. 04. 2017 by admin

Hladilna masažna krema skrajša čas okrevanja. Kremo nanesemo po športni aktivnosti. Krema skrajša čas okrevanja ter preprečuje utrujenost. Kremo je potrebno nanesti na prizadete dele. Kreme katere vsebujejo mentol in kafro imajo hladilni učinek.

Pri izbiri hladilne masažne kreme izberite kremo katera se hitro vpije in ima dolgotrajno delovanje. Kreme katere ne vsebujejo masti so primerne za terapevtsko masažo. Kremo je priporočljivo nanesti večkrat na dan. Masažne kreme največkrat vsebujejo tudi eterična olja bora, evkaliptusa, čajevca in vražjega kremplja. Hladilna masažna krema zmanjšuje utrujenost po fizični aktivnosti. Masažne kreme s hladilnim učinkom so primerni tudi za vrhunske športnike. Hladilne kreme ne vsebujejo povzročiteljev alergij. Najbolj primerne sestavine za izdelavo hladilnih masažnih krem so naravne sestavine brez maščob.

Kazalo strani:

  • Športne kreme kožo negujejo in vlažijo
  • Hladilna masažna krema zmanjša vnetje in pospeši hitrost okrevanja
    • Članki iz iste kategorije:

Športne kreme kožo negujejo in vlažijo

Vrhunski športniki redno uporabljajo različne kreme. Te zagotavljajo učinkovitost v ekstremnih pogojih. Učinkovitost hladilnih masažnih krem je dokazana tudi s strani uradne medicine. Najbolj pogosta sestavina za sproščanje mišic je mentol. Za zmanjšanje mišične napetosti kreme vsebujejo olja evkalipta ter bora. Kreme za vrhunske športnike so obogatene s sončničnim oljem in vitamini.

Hladilno masažni gel je primeren za bolečine v mišicah in sklepih. Kolesarji uporabljajo hladilni masažni gel, ki ga nanesejo na kolesarsko podlogo. Gel zagotavlja zaščito kože na občutljivih delih. Masažni gel je potrebno nanesti na kožo vsaj pet minut pred vadbo tako zagotovimo optimalno delovanje.

Hladilna masažna krema zmanjša vnetje in pospeši hitrost okrevanja

Hladilno masažno kremo lahko nanesete tudi na utrujena stopala ali ko želite stopala samo osvežiti. je potrebno Krogla v kombinaciji z hladilno masažno kremo pripomore k hitrejšemu okrevanju. Le-ta omogoča, da športnik doseže točno določene mišične predele. Kremo se lahko nanese pred in po vadbi. Krema v kombinaciji z masažo pripomore k sproščanju mišičnih vozlov in poveča cirkulacijo krvi.

Članki iz iste kategorije:

  • Antistresna masaža celega telesa
  • Zakaj je potrebno razkuževati roke
  • Olje divjega origana – učinkovita naravna podpora
  • Nad celulit z vadbo!
  • Index telesne teže je sodobna težava

Blog objave

  • Izbira izboljšanega pokrivala za avto

    Izbira izboljšanega pokrivala za avto

    Vemo, da nam cerada za avto lahko izjemno dobro koristi. Slednje velja zlasti za vse tiste, ki denimo nimajo garažnega prostora ali drugega podobnega mesta, …
  • Kako učinkovito je lahko korito za prtljažnik avtomobila?

    Kako učinkovito je lahko korito za prtljažnik avtomobila?

    Korito za prtljažnik avtomobila vam je morda že zelo dobro poznano, ker ga uporabljate že nekaj časa in zagotovo lahko trdite, da se vam je …
  • Zaščitimo avtomobil pred nepredvidljivim vremenom

    Zaščitimo avtomobil pred nepredvidljivim vremenom

    Vsak avtomobil, nov ali star, predstavlja veliko investicijo. Obenem pa je to dandanes ključno prevozno sredstva za mnogo posameznikov. Ohranjanje tehnične brezhibnosti našega vozila je …
  • Zakaj v avto nameščati prevleke za sedeže?

    Zakaj v avto nameščati prevleke za sedeže?

    Prevleke za avtomobilske sedeže lahko vidite v številnih vozilih, saj opravljajo zelo pomembno funkcijo. Ščitijo namreč sedeže vozila pred umazanijo in drugimi nevšečnostmi. Gre torej …
  • Razlogi za izgorelost

    Razlogi za izgorelost

    Neglede na naš poklic, starost ali spol, lahko izgorelost doleti kogarkoli od nas. Tako se počutimo dalj časa brez energije in moči. To pa se …
  • Kaj je medicinska hipnoza in pri čem vse vam lahko pomaga?

    Kaj je medicinska hipnoza in pri čem vse vam lahko pomaga?

    Morda je vaše prepričanje o hipnozi povsem napačno, saj tovrstni pojav poznate zgolj s televizijskih ekranov. Hipnoza pa je vse prej kaj drugega, kot pa …
  • Katere škarje za živo mejo so prave za naše potrebe

    Vsak pripomoček ali stroj, kateri je namenjen domači rabi, je seveda z določenim namenom ali funkcijo. Tako koristimo razne reči, ki so nam v pomoč …
  • Izbira in nakup vrhunskih gozdarskih čevljev

    Izbira in nakup vrhunskih gozdarskih čevljev

    Gozdarski čevlji za marsikoga med vami predstavljajo zelo pomemben kos opreme, saj se vsakodnevno sprehajate in delujete na precej zahtevnih terenih. Kljub temu pa čisto …
  • Kaj je prezračevanje trave in kako ga izvesti?

    Kaj je prezračevanje trave in kako ga izvesti?

    Prezračevalniki trave so učinkovito orodje za vzdrževanje trate, ki pomaga ohraniti zdravo in gosto travno rušo. Spomladi, ko se trate po zimski mirovanju začnejo prebujati, …
  • Zakaj je koristno prezračevanje trave?

    Zakaj je koristno prezračevanje trave?

    Prezračevanje trave je pomembno opravilo, s katerim odstranjujemo vso odmrlo travo in zrahljamo zemljo do korenin trave. S tem pa seveda koreninam dovajamo zrak. V …

Kategorije

  • Avtomobilizem
  • Avtomoto
  • Darila in promocija
  • Dom
  • Dom in oprema
  • Ekonomija in poslovanje
  • Izobraževanje
  • Lepota in moda
  • Lepota, moda in zdravje
  • Otroci in igrače
  • Posel
  • Potovanja in turizem
  • Promet
  • Računalništvo in tehnologija
  • Razno
  • Razno
  • Tehnologija
  • Umetnost
  • Vreme
  • Zabava
  • Zdravje

Podobne teme

  • Nasveti za izdelavo spletne trgovine
  • Kako deluje klima v našem avtomobilu?
  • Pravilno rahljanje in prezračevanje trate
  • Katera moška denarnica je najbolj varna za brezstično dobo?
  • Zakaj je koristno prezračevanje trave?
Sitemap
©2025 Nem.si | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb